Микровълнова печка – полезни таблици
Таблица за размразяване на храни от фризер
| Продукт |
Количество |
Време (180 Вт) |
Допълнение |
| Плодове |
250 г |
3-4 мин. |
разбъркайте 1 път, 5 минути престой |
| Плодове |
500 г |
8-10 мин. |
разбъркайте 1 път, 8 минути престой |
| Зеленчуци |
250 г |
12 мин. |
разбъркайте 1 път, с 2 с.л. течност |
| Супи |
200 мл |
2 мин. |
разбъркайте 1 път |
| Скумрия |
750 г |
16 мин. |
обърнете 1 път, 10 минути престой |
| Филе от риба |
250 г |
4-5 мин. |
обърнете 1 път, 10 минути престой |
| Раци |
250 г |
4-5 мин. |
разбъркайте 1 път |
| Печено месо без кости |
1 кг |
22-25 мин. |
обърнете 3-4 пъти, 25-28 минути престой |
| Печено месо без кости |
750 г |
15-18 мин. |
обърнете 1 път, 20-25 минути престой |
| Кебап |
500 г |
10 мин. |
разбъркайте след 4 минути |
| Леко запечено месо |
500 г |
8 мин. |
обърнете 1 път, 8 минути престой |
| Кайма |
500 г |
11 мин. |
10 минути престой |
| Дреболии |
200 г |
3-4 мин. |
разбъркайте 1 път |
| Пиле |
1 кг |
20 мин. |
обърнете 1-2 пъти, 20 минути престой |
| Пилешки бутчета |
200 г |
3-4 мин. |
обърнете 1 път, 10-15 минути престой |
| Продуктите трябва да са в съд с похлупак. |
Таблица за приготвяне на ястия
| Продукт |
Количество |
Време (600 Вт) |
Време (180 Вт) |
Течност |
Допълнение |
| Праз лук |
500 г |
6-7 мин. |
- |
5 с.л. |
разбъркайте 1 път |
| Цветно зеле |
600 г |
18-20 мин. |
- |
6 с.л. |
разбъркайте 1 път |
| Фасул |
250 г |
10-12 мин. |
- |
2 с.л. |
разбъркайте 1 път, 3 минути престой |
| Нарязани гъби |
250 г |
6-7 мин. |
- |
1 с.л. |
разбъркайте 1 път, 2 минути престой |
| Нарязани картофи |
500 г |
11-12 мин. |
- |
3 с.л. |
1/2 минути накрая без похлупак, 5 минути престой |
| Цяло парче месо |
200 г |
6-8 мин. |
- |
- |
обърнете 1 път, 2 минути престой |
| Цяло парче месо |
500 г |
12-16 мин. |
- |
- |
обърнете 1 път, 4 минути престой |
| Цяло парче месо |
1 кг |
14-16 мин. |
10-12 мин. |
- |
обърнете 1 път, 8 минути престой |
| Кайма |
500 г |
20 мин. |
- |
- |
3 минути престой |
| Пиле |
250 г |
10-12 мин. |
- |
1 с.л. масло |
2 минути престой |
| Пиле |
1 кг |
22-24 мин. |
10-12 мин. |
2 с.л. масло |
обърнете 1 път, 8 минути престой |
| Риба |
200 г |
5-6 мин. |
- |
1 с.л. масло |
3 минути престой |
| Малини |
500 г |
5-6 мин. |
- |
2 с.л. |
разбъркайте 1 път, 5 минути престой |
| Касис |
500 г |
6-7 мин. |
- |
2 с.л. |
разбъркайте 1 път, 5 минути престой |
| Продуктите трябва да са в съд с похлупак. |
Таблица за притопляне на ястия
| Продукт |
Количество |
Време (600 Вт) |
Допълнение |
| Печено месо |
500 г |
8-10 мин. |
2 минути престой |
| Кебап |
500 г |
6-8 мин. |
разбъркайте 1 път |
| Рибно филе |
400 г |
5-6 мин. |
1 минута престой |
| Зеленчуци |
200 г |
2 мин. |
разбъркайте 1 път |
| Гарнитури |
150 г |
2 мин. |
разбъркайте 1 път, 1-2 минути престой |
| Гарнитури |
500 г |
6-8 мин. |
разбъркайте 1 път, 2 минути престой |
| Продуктите трябва да са в съд с похлупак. |
януари 18, 2010
Етикети: микровълнова печка В категории: Съвети
Напиши коментар
Трябва да влезеш за да пишеш коментари.